Vibra bonito y vive con alma. YOGARATÚ.
Hola,Soy Aracely ¿Cómo estás?
Pués aunque parezca mentira mi historia es más común de lo que parece.Pero seguro que al leerla más de una persona se identificará conmigo.
Soy mujer joven,trabajadora y deportista.Y gracias a no darme por vencida sigo siendo así.
Pero tuve un bache importante al convertirme en mamá.No pude compaginar horarios laborales y mi tiempo personal con el de ser madre.Y tuve que elegir entre mi futuro profesional y mi familia.Y sobra decir lo que elegí.
Me negué a no ver crecer a mis hijos.Pero con esa decisión también perdí mucho amor propio.Ya que toda la dedicación era para los demás.Y yo quedaba en un segundo plano.
Pero decidí seguir reinventándome a mi misma y así comenzó todo éste proyecto.
“ Y a día de hoy tengo el control de mi tiempo y de mi vida.”
- ¡NO DUDES! * Si yo he podido,TÚ tambien.
- ¡A POR ELLO! * Si tienes miedo,hazlo con miedo¡Pero hazlo!
*La mejor manera de empezar algo, es dejar de hablar de ello y empezar a hacerlo.
- Profesor de Aerobic y actividades dirigidas.
- Instructor deportivo por la CCMM.
- Profesor de Yoga Hatha/Vinyasa.
- Seminarios de Yoga en el embarazo y postparto.
- Estetica y peluquería por la CCMM.
- Profesor de Yoga niños y adolescentes.Yoga en familia.
- Profesor de Yoga para niños con necesidades especiales(DOWN,TDAH…)
- Seminarios de Mindfulness e Inteligencia Emocional.
- Reiki Japonés.
- Master en Coaching y psicología positiva.
En qué me diferencio
Sencillez
No te daré largas explicaciones.Todo sencillo y facil de asimilar.
Contenidos directos al grano.
Rapidez
Los cursos se realizan online.Rápidos y sin perder el tiempo.
La vida es corta,el tiempo es oro.
Compromiso
El compromiso lo tienes TÚ contigo mism@.
Pero te ayudaré a conseguirlo.
¡TÚ PUEDES!
Conoce mi proyecto.
*Método Yogaratú.
Me decidí a patentar y enseñar el MÉTODO YOGARATÚ-Resetea tu Vida tras darme cuenta en mi propia persona de los beneficios a nivel físico y mental que produjeron en mi.
Puse en práctica todos los conocimientos aprendidos durante años de estudio en varios ambitos:
Deporte-Belleza-Yoga -Meditación-Coaching- Mindfulness-Psicología positiva-Reiki japones-Terapias Holísticas…
¡Y RESULTÓ SER LA BOMBA!
Nunca pensé que resultara tan efectivo para sentirme mejor conmigo misma.
Y así, dejar atrás pensamientos negativos que a veces no eran ni culpa mía.
Comencé a pensar en mí un poquito más y saber priorizar,para así tener una mayor organización en mi vida y poder disfrutar de ella.
Pues sin darnos cuenta…se nos escapa.
¡NO TE RINDAS!
Y toma la decisión para comenzar TU CAMBIO.
Yo te daré las pautas.
“Pero eres tú, quién llevará las riendas.”
¿En qué se basa?¿Te preguntarás no?
Pues te lo cuento:
En el METODO YOGARATÚ me baso en 4 pilares fundamentales:
*GESTIÓN EMOCIONAL
*AUTOCUIDADO
*ORGANIZACIÓN
*CUERPO/MENTE
“Si consigues tener un equilibrio con todos ellos, te garantizo que tu cambio habrá comenzado.”
De forma muy sencilla y clara.
Todos tenemos rutina y vidas muy diferentes.
Por ello serás TÚ, quién organice sus propios horarios y disciplina.
¡TU DECIDES!
Si lo deseas, te veo dentro del curso.
¡ESTOY SEGURA QUE NO TE ARREPENTIRÁS!